Trening z taśmami

Trening wzmacniający z wykorzystania taśm pilates i gum mini band. Trening jest skierowany zarówno do osób zaawansowanych jak i początkujących, aby mogły nauczyć się min. odpowiedniej techniki ćwiczeń, wzmocnić mięśnie ale bez zbyt dużego obciążenia a tym samym przygotować ciało do treningu z innymi przyrządami.

*Zajęcia dla dorosłych i dzieci