Dance mix

Dance mix

Co to są za zajęcia? Otóż nie ograniczamy się do żadnego szablonu. Czasem bierzemy na tapet układy, które znacie z innych zajęć, ale bardzo dokładnie je omawiamy, zagłębiając się w technikę ruchu, na co na innych zajęciach nie ma czasu. Czasem robimy footworki, co oznacza budowanie choreografii na bieżąco, krok po kroku. Zawsze rozgrzewamy się z izolacjami i zawsze instruktor stara się pokazywać pewne elementy body movementu, by płynniej i bardziej tanecznie wyglądać w ruchu. Wykraczamy poza fitness, zbliżając się do tańca. Oto filozofia tych zajęć. Zapraszamy serdecznie.

Trenuj online razem z nami na

Opinie

Jesteś w trybie Offline