BARRE

Barre to zajęcia fitness inspirowane baletem, pilatesem i treningiem funkcjonalnym. Trening łączy w sobie elegancję tańca z intensywnym wysiłkiem fizycznym. Na zajęciach wzmocnisz ciało, poprawisz postawę i elastyczność, wzmocnisz stabilizację oraz zwiększysz wytrzymałość. Zajęcia dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Zajęcia są prowadzone w rytm muzyki. To doskonały wybór dla osób, które chcą poprawić swoją sylwetkę, wzmocnić ciało i jednocześnie czerpać radość z ruchu.