Body step

Jeśli chcesz poprawić swoją kondycję, spalić tkankę tłuszczową oraz ujędrnić ciało to zajęcia Body step są dla Ciebie !
To zajęcia o zmiennej intensywności, mające na celu spalanie tkanki tłuszczowej oraz wyrzeźbienie i ujędrnienie  całego ciała. Pierwsza część zajęć to nauka prostego układu choreograficznego na stepie. Druga część to trening poszczególnych partii mięśniowych wykorzystaniem m.in. stepu i hantli.  Trening ten pomoże Ci spalić zbędną tkankę tłuszczową, wymodelować sylwetkę i poprawić kondycję oraz sprawność.

 

Opinie

Jesteś w trybie Offline