Fit Body

Polega na wykonywaniu ćwiczeń na poszczególne partie mięśniowe – ćwiczeń wzmacniających. W czasie lekcji wykorzystuje się takie przybory jak, min.: stepy, hantle, gumy. Niezbyt szybkie tempo sprzyja koncentracji na technice, bezpieczeństwie i dokładności wykonywanych ćwiczeń. Na zajęciach Fit Body wyrzeźbisz i wzmocnisz takie partie ciała jak: ramiona, brzuch, uda i pośladki. Efektem regularnych treningów będzie wysmuklenie sylwetki i poprawa jędrności skóry.

Zajęcia przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

Opinie

Jesteś w trybie Offline